Автор: admin

Метаболизм в вопросах и ответах

Метаболизм в вопросах и ответах

Существует мнение, что метаболизм бывает «хороший» и «плохой», а следовательно, если природа наградила вас медленным обменом веществ, то вы не виноваты в том, что...

Худеем правильно

Худеем правильно

Худеем правильно – это значит худеем эффективно и навсегда. Необходимо понимать, что такой подход потребует труда и большого желания. Ведь просто похудеть – это...

Сила мышц – советы от Георга Гаккеншмидта

Сила мышц – советы от Георга Гаккеншмидта

Сила мышц и красивая фигура – как это можно совместить и как этого можно добиться? Для тех, кто занимается бодибилдингом сегодня размеры мускулатуры вышли на...

Здоровье и криомассаж

Здоровье и криомассаж

Криомассаж или холод, как лечебное средство используется с самых давних времен. Воздействие холода на ткани человеческого организма характеризуется...

Правильное питание и реальные продукты

Правильное питание и реальные продукты

Правильное питание – это огромное количество рекомендаций с таким количеством цифр, что и налоговая декларация покажется очень простым и понятным документом....

Как похудеть или 20 суперсоветов по правильному питанию

Как похудеть или 20 суперсоветов по правильному питанию

Для того, кто хочет похудеть, все продукты питания делятся на те, которые способствуют отложение жира и на те, которые надежно страхуют от лишних килограммов. Если...

Диета Екатерины Миримановой

Диета Екатерины Миримановой

Диета Екатерины Миримановой, по большому счету, диетой не является. Это, скорее всего пособие по образу питания на всю жизнь. А теперь давайте по порядку. Екатерина...

ДИЕТА ДОКТОРА ХОРВАТА ИЛИ ЧЕШСКАЯ ДИЕТА

ДИЕТА ДОКТОРА ХОРВАТА ИЛИ ЧЕШСКАЯ ДИЕТА

Мнение специалиста о диете доктора Хорвата Это мнение Елены Тихомировой, которая является врачом-диетологом, членом национальной ассоциации диетологов. Мнение...

Полезные советы для красоты и здоровья

Полезные советы для красоты и здоровья

Будущей маме на заметку Если будущая мама беспокоится о фигуре своей ещё не рожденной доченьки, то она должна контролировать свои желания. Ученые из Италии...

Как сохранить фигуру после 40

Как сохранить фигуру после 40

Вопрос: Как сохранить фигуру после 40 лет,- задают себе многие женщины. Как известно, из-за возрастного замедления метаболизма каждые десять лет своей жизни женщина...

Рейтинг@Mail.ru