Автор: admin

Как сохранить фигуру после 40

Как сохранить фигуру после 40

Вопрос: Как сохранить фигуру после 40 лет,- задают себе многие женщины. Как известно, из-за возрастного замедления метаболизма каждые десять лет своей жизни женщина...

Таблетки красоты и мифы о них

Таблетки красоты и мифы о них

Таблетки красоты – это так заманчиво звучит. Но правда ли то, что о них говорят или это элементарная агрессивная реклама? Я собрал отзывы специалистов по этой теме...

Фитнес после родов

Фитнес после родов

Фитнес – это возможность для молодых мам иметь стройную фигуру. Сложилось такое мнение, что родить ребенка – это проститься со стройной фигурой. Этот стереотип...

Как правильно накачать мышцы и ложные истины

Как правильно накачать мышцы и ложные истины

Как правильно накачать мышцы – это значит, как не совершать ошибок и добиться максимальной эффективности от применяемых методик. Сегодня я познакомлю вас с 20...

Растяжка для начинающих и детей

Растяжка для начинающих и детей

Предлагаемые вашему вниманию упражнения на растяжку предназначены для начинающих и детей. Когда-то эти упражнения предназначались для маленьких детей, которые...

Фитнес и 4 возраста женщины

Фитнес и 4 возраста женщины

Фитнес может быть частью жизни женщины, но дело в том, что для каждого возраста характерно свое, особое, отношение как к своей фигуре, так и к способам её...

Фитнес и уход за волосами

Фитнес и уход за волосами

После фитнес-тренировки волосы в кошмарном состоянии? Значит вам требуется грамотный уход за волосами. Давайте посмотрим на то, что предлагают специалисты. У...

Рейтинг@Mail.ru