Правильное питание и общеизвестные диеты совершенно несовместимы. С чего начинается любая диета?
С красного списка, который начинается со сладкого, а на почетном втором месте – жирные продукты. И список жирных продуктов возглавляет мясо.
Диета 20 дней позволяет избавиться от 7-10 кг веса.
И рассчитана она, как вы уже догадались, на 20 дней.
Я не зря вынес в заголовок «лошадиное здоровье», поскольку хочу рассказать вам и дать несколько рецептов очень полезного напитка из овса.
Этот напиток поможет вам не только поддержать и сохранить здоровье (он хорошо очищает организм, помогает бороться с лишним весом, содержит большое количество витаминов и минералов), но и наполнит ваше тело энергией.
Его ещё называют Эликсиром жизни.
Снизить вес на 2-3 кг в неделю и омолодить кожу.
Задача снизить вес очень часто (если вес действительно снижается) имеет и побочный эффект – блеклый внешний вид.
У этой американской диеты есть и ещё одно, очень научное название: диета углеводной дезинтоксикации.
Звучит достаточно зловеще, а объясняется всё очень просто – контролируя уровень инсулина в крови за счет снижения потребления сахара и крахмала, вы становитесь стройнее.
Эта японская диета не одно десятилетие числится в числе популярных.
Диетологи её ругают, а вот многие дамы в полном восторге – за тринадцать дней уходит до 10 килограмм.
Я собрал информацию о более чем 100 самых различных диетах и намерен всё это опубликовать.
Поскольку «более чем100» — это достаточно большой массив информации, то нужен каталог для того, чтобы вам было проще эту информацию найти.
И вы сейчас находитесь на странице каталога.
Диеты расположены по алфавиту, от А до Я.
А в конце находится каталог статей о диетах: отзывы, обзоры, мнения специалистов и тех, кто эти диеты применил на практике.
В давние времена пищевая сода была в каждом доме. Её применяли и в бытовых нуждах и для укрепления здоровья.
Это полезный продукт изобретен ещё в конце 18 века химиком из Франции Лебланком. И это изобретение длительное время было засекреченным.
Это очень старый рецепт, который в шестидесятые годы двадцатого века предложил академик Федоров.
Скажу честно, что этот рецепт в те годы не публиковался и был известен именно пациентам академика.
Галерея фотографий «Фото мужчин. Красивая фигура» составлена из фото самого разного периода.
Бодибилдеры, адепты фитнеса, борцы и просто сторонники здорового образа жизни.