Кофейное обертывание

Кофейное обертывание – это один из самых доступных способов обертывания, которое можно проводить в домашних условиях.

кофейное обертывание

Самый доступный – не значит, что малоэффективный. Просто у этого вида обертывания свои цели.


Цели, которые достигаются с помощью кофейного обертывания:

  • непосредственно борьбы и лишним весом и лишними объемами тела;
  • для улучшения обращения крови и лимфы в подкожном слое и в коже;
  • для устранения отеков;
  • очищения кожи;
  • для эффективной борьбы с растяжками, целлюлитом, рыхлой кожей.

Если вы используете кофейное обертывание для похудения, то наибольший эффект будет получен, если обертывания будут проводиться в комплексе с физической нагрузкой.

Первое, что вам потребуется для проведения кофейного обертывания – это натуральный кофе. Именно натуральный.

Что важно? Возраст заваренного кофе должен быть не более 24 часов. Можно собирать «жмых» для процедуры в течении суток. Однако, свежий – лучше.

Натуральный кофе нужно сварить (пропорции: 1 литр воды = 1 столовая ложка молотого кофе). Если честно, то пропорции не очень важны. Это кофе мы пить не будем. Жидкость сливается, и для обертывания используется «кофейная гуща».

Для борьбы с целлюлитом в кофейную гущу нужно добавить глину. Белую или синюю. Глина берется из соотношения: 1 часть кофе : 1 часть глины.

Кофейная гуща + несколько капель лимонного сока – хорошее средство для увядающей кожи.

А гуща со столовой ложкой меда сделает кожу более эластичной и ровной.

Кофейное обертывание — процедура

Кофейное обертывание проводят курсами. Один курс – это 10-15 процедур (между процедурами один день отдыха). Из анализа отзывов можно сделать вывод, что после 1 полного курса вы гарантировано потеряете в объеме до 5 см (при совмещении курса с физической нагрузкой). При этом кожа станет упругой и приобретет красивый цвет.

Кофейное обертывание – шаг первый

Кофейное обертывание начинается с подготовки тела к процедуре.

Процедура включает:

  1. горячий душ,
  2. очистка дермы скрабом;
  3. разогревающий массаж тела.

Кофейное обертывание – шаг второй

Приготовить кофейную гущу.

Сварить кофе исходя из указанных выше пропорций воды и кофе (1 стакан воды – 1 столовая ложка кофе). Дать ему настояться, слить жидкость , и нанести умеренно горячую (но не обжигающую) гущу на тело (на участки тела).

Сверху вниз, круговыми движениями, намотать на тело (на участок тела) пищевую пленку круговыми движениями. Отлично, если у вас есть термоштаны или термопояс.

Продолжительность процедуры – 40 минут. Лучше эти минуты провести в положении лежа и укрывшись теплым одеялом.

После окончания процедуры удалить пленку (можно срезать), а кофейную гущу смыть с тела теплой водой. Затем хорошо растереть тело полотенцем и нанести крем (или другое увлажняющее средство).

Обертывание – это серьезное испытание для организма. И после обертывания нельзя принимать пищу в течение 2 часов. Нельзя ходить в солярий (хотя бы 6 часов). И нежелательно в этот день плавать.

Кофейное обертывание – это действительно эффективная процедура. Но, существенный эффект можно увидеть после прохождения полного курса. Эффективность обертывания подтверждена практикой.

Похожие записи:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Рейтинг@Mail.ru
© 2017 tvoyasuperfigura.ru  Войти