Пояс нужен?

Давний спор по поводу тяжелоатлетических поясов благополучно разрешили американские ученые, которые провели эксперимент.

как накачать пояс это интересно
В эксперименте участвовали пауэрлифтеры, тяжелоатлеты и бодибилдеры.

Эксперимент длился два года. А в итого выяснилось, что спортсмены использовавшие тяжелоатлетические пояса:

  • имеют более слабый пресс;
  • у них слабее поясничные мышцы.

А вот с силовыми показателями всё нормально… у обеих групп.
Оказалось, что пояс позволяет на тренировке работать с большими весами.

Отсюда следует, что пояс полезен не атлетам, а… грузчикам.

Похожие записи:

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: 3 комментария
  1. Александр:

    Поэтому задумайтесь о том, что и как вы делаете на своих тренировках в тренажерном зале. Действительно ли вам нужен поддерживающий пояс для спины?

  2. Александр:

    Поэтому задумайтесь о том, что и как вы делаете на своих тренировках в тренажерном зале. Действительно ли вам нужен поддерживающий пояс для спины?

  3. Виктор:

    Поэтому задумайтесь о том, что и как вы делаете на своих тренировках в тренажерном зале. Действительно ли вам нужен поддерживающий пояс для спины?

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>




Свежие комментарии

Самое полезное в RSS рассылке

Введите Ваш электронный адрес:

Рубрики




Рейтинг@Mail.ru
© 2017 tvoyasuperfigura.ru  Войти