Бодибилдинг или как накачать

Бодибилдинг или как накачать – так называется одна из рубрик этого сайта. А данная статья рассказывает о том, что Вы можете найти в рубрике. Сделано это для того, чтобы Вам было удобно искать материал по интересующему Вас вопросу.

вводная бодибилдинг или как накачать

Для начала я очень коротко расскажу о структуре построения рубрики «Бодибилдинг или как накачать». В рубрике нет каких-то сенсационных материалов о том, как накачать мышцы за две недели. Я постарался сделать действительно серьезный и полезный ресурс для тех, кто хочет именно накачать, а не выбросить деньги на ветер.

Бодибилдинг или как накачать

Для того, чтобы было понятно, кто такой «я» и почему я считаю, что материал серьезный, необходимо сделать небольшое отступление. Я не профессиональный спортсмен и не тренер. Я самый простой любитель, который взял железо в руки в начале восьмидесятых годов прошлого века. Бодибилдинг (когда-то давно – культуризм) не был для меня единственным светом в окошке, но занимался я им достаточно регулярно. Сначала это была необходимость (получил травму позвоночника и доктора рекомендовали регулярно поддерживать в тонусе мышцы спины), а потом вошло в привычку и стало необходимостью.

Периодически я «завязывал», а потом снова возвращался в зал. На соревнованиях не выступал (у меня это «для души»), но определенный опыт приобрел. Сейчас я человек пенсионного возраста, но могу «на холодную» выжать 100 кг в жиме лежа.

И с вами я хочу поделиться не столько собственным опытом на тему «как накачать», сколько рассказать о самом процессе и помочь с поиском полезного материала. Когда я начинал заниматься бодибилдингом материала на эту тему практически не было. То, что издавалось в СССР – это скорее попытки убедить читателя в том, что этим не стоит заниматься вообще.

С той поры у меня появилась привычка собирать информацию на тему Бодибилдинг.

Вдруг оказалось, что у меня сотни журналов, книг, видео и т.д. И материал совсем не устарел — меняются авторы и картинки, а суть остается. Я предположил, что будет неправильно, если эта, достаточно полезная информация, и дальше будет лежать мертвым грузом на полках. Возникло желание сделать каталог по тематикам. Удалить всю воду и оставить полезное содержание, с которым удобно работать.

Предположим, интересует вопрос – как накачать грудь. В разделе рубрики собраны все упражнения, комплексы и советы звезд бодибилдинга на эту тему. Вы имеете возможность прочитать и выбрать то, что вам подходит.

Повторюсь, что на сайте нет какого-то сенсационного материала пятиминутной свежести. Вполне может быть, что что-то из того, что размещено в рубрике «Бодибилдинг или как накачать» вы читали на других сайтах.

Я ставил перед собой задачу не удивить, а собрать весь (по возможности) материал для того, чтобы человек, который хочет найти ответ на вопрос «Как накачать», получил максимум информации на одном ресурсе, и получил её в строго определенной последовательности: от начала и по мере роста мастерства и возможностей. Как Вы будете читать: с начала или с конца – это Ваш выбор.

Я считаю – главное, чтобы выбор был:

  • информации не бывает много;
  • информация не может быть бесполезной (если это информация, а не вода);
  • выбор – это осознанное решение, а не лотерея.

Сайт начал работать совсем недавно и не весь (а его просто огромное количество) материал ещё оцифрован. Но я стараюсь размещать в день по 3-5 статей. Если Вас что-то заинтересует, или Вы чего-то не смогли найти, то пишите в комментариях. Я работаю с ними ежедневно. Чем могу – помогу.
А теперь предлагаю перейти в оглавление рубрики Бодибилдинг или как накачать.

Похожие записи:

Навигация

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script>

<!— ТСФ левый стационар —>

<ins class=»adsbygoogle»

style=»display:block»

data-ad-client=»ca-pub-2339928154942076″

data-ad-slot=»6621549146″

data-ad-format=»auto»></ins>

<script>

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

</script>

Свежие комментарии

 <!— Yandex.RTB R-A-236084-1 —>
<div id=»yandex_rtb_R-A-236084-1″></div>
<script type=»text/javascript»>
(function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
Ya.Context.AdvManager.render({
blockId: «R-A-236084-1»,
renderTo: «yandex_rtb_R-A-236084-1»,
horizontalAlign: false,
async: true
});
});
t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
s = d.createElement(«script»);
s.type = «text/javascript»;
s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
})(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);
</script>
Самое полезное в RSS рассылке

Введите Ваш электронный адрес:

Рубрики

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script>
<!— ТСФ правый плавающий —>
<ins class=»adsbygoogle»
style=»display:block»
data-ad-client=»ca-pub-2339928154942076″
data-ad-slot=»3528481947″
data-ad-format=»auto»></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Рейтинг@Mail.ru
© 2017 tvoyasuperfigura.ru  Войти