Записи из рубрики "Фитнес"

В бублике фитнес приведены комплексы упражнений направленные на общее физическое развитие.

Поза планки

роза планки

Поза планки

 

Далее…

Отжимания

Это очень простое упражнение .

отжимания исходное положение

Отжимания

Далее…

Упражнения для ягодиц|Комплекс упражнений 6Х6

Что скажет о вашей спортивной подготовке за вас? Форма вашей попы! Ягодицы в обычной жизни получают очень скромную нагрузку, а потому стандарт и показатель – это даже не объем, а тонус мышц ягодиц.

комплекс упражнения для ягодиц
С одной стороны, вы постоянно и регулярно ходите, но при ходьбе мышцы ягодиц нагрузки, практически, не получают.

Далее…

Махи ногой назад|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

упражнения для ягодиц махи
Махи ногой назад

Далее…

Ягодичный мост на фитболе|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

ягодичный мост на фитболе упражнения для ягодиц
Ягодичный мост на фитболе

Далее…

Ягодичный мост на одной ноге|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

ягодичный мост на одной ноге упражнения для ягодиц
Ягодичный мост на одной ноге

Далее…

Ягодичный мост|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

ягодичный мост упражнения для ягодиц
Ягодичный мост

Далее…

Обратные выпады|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

обратный выпад упражнения для ягодиц
Обратные выпады

Далее…

Выпады в движении|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

выпады в движении упражнения для ягодиц
Выпады в движении

Далее…

Выпады|Упражнения для ягодиц

Упражнения для ягодиц

выпады упражнения для ягодиц
Выпады

Далее…

Страница 2 из 512345

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script>

<!— ТСФ левый стационар —>

<ins class=»adsbygoogle»

style=»display:block»

data-ad-client=»ca-pub-2339928154942076″

data-ad-slot=»6621549146″

data-ad-format=»auto»></ins>

<script>

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

</script>

Свежие комментарии

 <!— Yandex.RTB R-A-236084-1 —>
<div id=»yandex_rtb_R-A-236084-1″></div>
<script type=»text/javascript»>
(function(w, d, n, s, t) {
w[n] = w[n] || [];
w[n].push(function() {
Ya.Context.AdvManager.render({
blockId: «R-A-236084-1»,
renderTo: «yandex_rtb_R-A-236084-1»,
horizontalAlign: false,
async: true
});
});
t = d.getElementsByTagName(«script»)[0];
s = d.createElement(«script»);
s.type = «text/javascript»;
s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»;
s.async = true;
t.parentNode.insertBefore(s, t);
})(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);
</script>
Самое полезное в RSS рассылке

Введите Ваш электронный адрес:

Рубрики

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script>
<!— ТСФ правый плавающий —>
<ins class=»adsbygoogle»
style=»display:block»
data-ad-client=»ca-pub-2339928154942076″
data-ad-slot=»3528481947″
data-ad-format=»auto»></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Рейтинг@Mail.ru
© 2017 tvoyasuperfigura.ru  Войти